颈椎病睡觉的正确睡姿
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：颈椎病睡觉的正确睡姿
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
患有颈椎病，除了平时配合治疗，也要加强自我保健，不能长时间的低头活动，注意保暖，睡觉的时候要有正确的睡姿，可以选择平躺或者是侧躺，一个姿势时间不宜过长，同时也要调整好枕头的高矮软硬度。
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2021-02-01 06:27
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