失眠怎么处理
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：失眠怎么处理
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠在睡前一般可以喝点热牛奶，如果长期的睡眠严重可以喝点安神补脑液，或者是也可以在专科医生的指导下，通过中药调理，平时要注意放松心态，要避免心事过重。
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2021-02-01 09:05
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