燕窝对孕妇的好处
2021-02-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：燕窝对孕妇的好处
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满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好燕窝有一定的营养价值，但是没有您想象的那么好，提醒您孕期保健营养要求，怀孕期间饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值最重要的是任何食物一定要适量要注意饮食卫生。在这个的基础上，您需要保证每天1~2个鸡蛋，1~2袋牛奶3~4两左右的瘦肉鱼虾，这样才能保证蛋白质的摄入，关于燕窝，如果您条件允许可以吃。
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2021-02-02 17:53
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