如何预防更年期综合征？
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：如何预防更年期综合征？
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
更年期是必须经历的一个生理过程并不是预防就没有了，首先要从心理上。有所准备，放松情绪，还要有效的控制体重，适当运动，加强营养，保持营养均衡，保证睡眠保持良好的作息。
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2021-02-04 07:11
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