2021-02-02 2人回答
健康咨询描述:高血压病人可以吃瘦猪肉吗
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病情分析:
你好,如果有高血压病。建议低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏。可以适当吃些瘦肉牛奶,还有鸡蛋,可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
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指导意见:
可以吃瘦猪肉的,瘦猪肉相对来讲热量更低一些,但是一定要注意其烹饪方式,尽可能地选择蒸煮的方式,如果油炸或者是煎炸的话,相对来讲热量会更高。食用猪肉可以给予人体能量,改善虚弱体质。