2021-02-02 2人回答
健康咨询描述:高血压患者吃什么好?
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指导意见:
,1、绿豆海带粥,2、荷叶粥,3、醋泡花生米,有降压、止血及降低胆固醇作用。4、糖醋蒜,适用于顽固性高血压。5、罗布麻五味子茶,常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。
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病情分析:
你好,您说的这个情况,应该多吃些绿色蔬菜和新鲜水果以及含钙高的食物,比如青菜,韭菜,西兰花,梨,苹果,奶制品,豆制品等,少吃含蛋处胆固醇高的食物,如动物内脏,肥肉,鱼籽,蛋黄,乌贼鱼等,平时生活中注意低盐低脂饮食。