2021-02-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人怎么延缓绝经
满意答案
指导意见: 女人延缓绝经,1,建议平时多补充高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉牛奶,豆浆等,2,注意避免熬夜,熬夜可以带来月经得影响;3,平时可以适当慢跑,做些身体锻炼,4,可以尝试用些中药,比如坤泰胶囊来调理。
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