2021-02-02 1人回答
健康咨询描述:整夜失眠相当于熬夜一晚吗
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指导意见: 失眠的危害,其实比熬夜的危害要大。因为之所以称之为失眠,不是单纯的夜间存在入睡困难或多梦易醒的问题,而是白天也无法通过补觉之类的方式进行适当的调整。
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