2021-02-04 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:快两年了几乎天天晚上失眠不严重还能睡三四个小时严重了整夜合不了眼第二天精神状态也很烂躺床上身体很累了但是精神很活跃暂时吃安眠药可以吗
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病情分析: 建议患者到神经心理门诊或者是失眠门诊就诊协助诊治,平常注意规律作息,避免白天避免进食茶,咖啡等兴奋性的饮料,睡前可以进行身体扫描法以及肌肉放松法,口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
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