喝什么有助于睡眠
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：喝什么有助于睡眠
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满意答案
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- 王心颖 主治医师
- 衡水市人民医院
病情分析：
喝什么有助于睡眠？首先查明引起失眠的原因，大多数建于老年人，老年人睡眠质量差，睡眠时间短，会引起失眠的状况，饮食上特别注意的就是可以和一些小米饭，小米有镇静安神健脾的作用
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2021-02-05 10:32
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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