2021-02-04 3人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:最近一段时间,因工作需要,起的比较早,5点起床,导致睡前障碍和紧张状态,胃一直揪心的感觉,心脏也有点慌,现在不用5点起床,但7点就醒了,半夜2.3点睡也7点醒,眼睛很不舒服,但无法再入眠!我想问是否有点焦虑和神经衰弱表现?该如何面对?
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病情分析:
这个没什么好办法的。情绪需要自己慢慢控制的,睡前揉揉耳唇,避免油腻及高能量的食物,多吃点新鲜蔬菜水果也可以用点药物如百乐眠看看怎么样的
其他答案 (2)
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经官能症所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议患者平时少熬夜的,适度的活动的,可以服用谷维素配合服用安神的药物进行治疗的
您好,吃点维生素B?和谷维素?行吗?
你说的药物是可以服用的,平时适度的运动,少熬夜,保持好的睡眠的
病情分析:
青年男性根据你的描述考虑神经官能症的可能性较大,另外伴有睡眠质量偏差,这种情况建议你首先要自我调节,保持良好的生活习惯,避免劳累熬夜,适当运动锻炼,适当转移注意力,避免饮酒,咖啡,浓茶等刺激性食物摄入,必要时口服药物治疗。
是的大夫,我感觉也是这么个情况,感觉自己喝了咖啡或绿茶一样的感觉,眼皮很累,就是睡不着
百乐眠你试试