2021-02-06 1人回答
健康咨询描述:来姨妈腰痛是什么原因
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指导意见: 来月经,带来的腰酸痛,可以使用暖水袋捂一捂腰部,缓解来月经带来的不舒服。这应该是来月经时,盆腔轻微充血带来的不舒服。月经期建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。
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