月经紊乱不调，推迟十几天

病情分析：
来月经的时候一定注意别受凉，别劳累，别吃凉的和辛辣刺激的食物，要做好保暖的。偶尔一次月经推迟与劳累过度，压力大，休息不好，这些有关系可以放松心情再等等月经，也可以用黄体酮来月经，如果长的月经推迟不规律，这个就需要查个内分泌看看了。

病情分析：
正常的月经周期是28~30天，提前或错后一周都是正常范围，也就是说23~35天的月经周期都是正常的，但根据你介绍的情况，可能是出现了月经失调与内分泌功能关系密切，建议在月经的2~5天空腹抽血检查激素6项，根据检查的结果对症用药调理月经。另外注意生活调理，有作息规律，别熬夜，营养均衡，别偏食，保持情绪的乐观稳定，忌食生冷寒凉食品，辛辣食品。