关于青春痘皮肤和熬夜的问题咨询一下

病情分析：
青春痘是和内分泌失调有关，熬夜会加重症状，规律的生活有利于改善，偶尔的一次熬夜影响不大，避免经常的就行了，清淡饮食多吃新鲜果蔬有利于恢复。

病情分析：
你好朋友：根据你的描述情况，平时每天晚上11点前睡觉，昨天11点睡觉偶尔有点晚应该不属于熬夜。与长青春痘关系不大，长痘痘与体内激素变化有关。可以积极治疗局部痘痘，涂阿达帕林凝胶或者夫西地酸软膏于痘痘上，严禁手挤避免形成痘坑，平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。

指导意见：
您好，这种情况不算熬夜，不容易出现青春痘。出现青春痘，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用维A酸软膏外涂治疗。