不知道是不是情况，头晕

病情分析：
根据你描述的情况，如果放假以后作息不规律，经常熬夜。或者是长时间玩手机那么就有可能出现这种头昏脑胀的症状属于一种正常的生理反应建议保证充足的睡眠不要长时间玩手机适当的增加户外活动。

病情分析：
你好，你的这种情况，可能是由于经常长时间低头玩手机，引起的颈椎不好而导致的有点脑供血不足而出现的头昏脑胀等症状，建议你平时要注意生活调节，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适当运动，平时避免经常长时间低头玩手机等动作，并且可以经常做一下米字型颈椎保健操，如果头晕脑胀症状重的话，可以吃点西比灵胶囊调理一下看看。