目前身高有些矮，我想长到165cm
2021-02-09 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我还能否再长个了呢？需要做什么？钙片还是拉伸运动?
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满意答案
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- 吴新春 副主任医师
- 焦作市第五人民医院
病情分析：
目前的身高165厘米，如果想判断是否能够长高，可以去拍骨骺片，如果骨骺没有闭合是能够长高的。如果骨骺闭合，长高的几率比较低。现在可以多做拉伸的运动，营养丰富的食物，都是有利于身体长高的。
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2021-02-09 11:04
其他答案 (2)
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- 王秋实 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
十九岁的女孩子身高继续长高的几率会比较小，可以检查下骨骺线闭合情况，如果没有完全闭合，还是有增高的可能的。平时注意饮食营养均衡，适当的做运动，有助于长高。
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2021-02-09 11:02
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- 孙志刚 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
身高增长的组织学基础是骨骺骺板未闭合，由于骺板闭合年龄存在个体差异，不能仅根据年龄判断。如果骺板未闭合，身高可以继续增长，如果骺板已经闭合，身高不能再增长。骺板未闭时有氧运动可以改善身高增长，补钙仅用于缺钙及钙摄入不足等情况。
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2021-02-09 11:04
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