刮油的食物有哪些
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：刮油的食物有哪些
满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
饮食上尽量要清淡一些和一些低脂低油的食物，最好是水煮的青菜或者是其他蔬菜，这样能够有效减少油多的情况，最好吃一些粗纤维类的食物，如冬笋等能够帮助带走一些油脂来有效改善饮食结构。
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2021-02-10 09:36
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