2021-02-10 1人回答
健康咨询描述:100/140是高血压吗
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指导意见:
您好:静息状态下,成年人正常的血压:收缩压在90-139毫米汞柱,舒张压在60-89毫米汞柱,如果反复测量的血压是100/140可以确诊为高血压,建议暂时不用吃降压药,可以通过饮食锻炼进行改善,饮食要低盐低脂,每日食盐摄入量不超过6G,不吃油腻高脂肪食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,坚持锻炼,肥胖的话要减肥,保持正常体重,注意监测血压情况,如果还高的话,就需要吃降压药了。