2021-02-12 1人回答
年龄:17岁
健康咨询描述:17岁高中生失眠怎么办
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病情分析: 你好,病情分析,患者青少年,出现失眠,考虑睡眠障碍,与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,学习压力大可能有关,建议放松心情,规律作息,避免熬夜受凉,减少低头,适当运动锻炼,减少失眠诱发原因,以免影响生活及学习。
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