2021-02-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人熬夜吃什么好
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病情分析: 你好,可以食用一些柚子。柚子是一种常见的水果,里面含有丰富的维生素C、维生素A以及维生素B1。另外多吃一些柠檬,对于经常熬夜的来说也是比较好的,可以减少长痘痘、长色斑。苹果、葡萄等一些水果对于经常熬夜的人来说食用以后,可以缓解皮肤的苍老。还要多食用一些蔬菜,也有一定的缓解作用,但是最根本的是少熬夜、不熬夜。因
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