用腹部呼吸的好处
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：用腹部呼吸的好处
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常用腹部呼吸可以使胃肠道蠕动增强，能够提高消化系统的功能，同时还能够降低交感神经的兴奋性是内分泌和自主神经系统协调性发挥作用，通过腹式呼吸训练可以治疗高通气综合症，同时可以缓解焦虑。
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2021-02-19 12:56
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