觉得整天郁郁寡欢，不开心！心里压抑
2021-02-14 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：觉得整天郁郁寡欢，不开心！心里压抑！是不是我心理有问题，我会不会得抑郁症了
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你是一个22岁的女青年，整天郁郁寡欢，不开心，不一定有心理问题，但是你的心理压力和工作压力是很大的，压的你高兴不起来了？
指导意见：
建议你，一，放松工作的压力，减轻心理压力，二，积极的参加文娱活动，唱歌跳舞，体育锻炼，适当的参加团队活动。三，增加营养，注意身体的营养平衡，保证能量供给需要。
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2022-11-09 11:07
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