2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:小脚肚抽筋是怎么回事
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指导意见: 您好:小脚肚抽筋与受凉,过度劳累有关,最大的可能是缺钙引起的,建议检查血清钙,确诊后可以口服钙剂,平日多吃富含钙的食物,比如:牛奶,奶酪,奶制品,虾皮,海带,豆制品,芝麻酱等,平日多晒太阳,适当多做一些户外运动,促进钙的吸收,注意保暖,避免劳累。
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