做完俯卧撑肩膀疼怎么办
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：做完俯卧撑肩膀疼怎么办
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
做完俯卧撑肩膀疼考虑运动引起的延迟性疼痛或者软组织劳损等情况，可以注意休息，不要再做俯卧撑了，可以做肌肉拉伸等运动，外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，观察恢复看看。
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2021-02-15 18:13
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