2021-02-15 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:一天中什么时候喝酸奶喝多少酸奶合适,酸奶1瓶200g
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病情分析: 酸奶的成分有益生菌,它可以润滑肠道,促进消化功能,酸奶的服用,一般早上的时候比较好,也可以在饭后半小时服用或者睡觉之前服用。我建议是早上的时候或者饭后半小时的时候。
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