哺乳期失眠该怎么办
2021-02-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期失眠该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，哺乳期出现失眠，与不规律作息，熬夜，情绪波动，焦虑抑郁，学习及工作压力大，环境因素有关，建议放松心情，规律作息，适当运动锻炼，避免熬夜受凉，减少低头，减少失眠诱发原因，及时改善睡眠质量，以免影响生活及工作。
投诉
2021-02-17 18:39
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识