2021-02-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕贫血可以喝红糖吗
满意答案
指导意见: 您好:孕妇血糖正常的话,可以适当喝饮用红糖改善贫血,怀孕后由于胎儿发育,铁的需求量增加,很容易出现缺铁性贫血,如果贫血不严重,可以进食食补,多吃一些富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,豆类,豆制品,菠菜,红枣等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。
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