2021-02-17 2人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:割腕了,还怎么保养,吃什么有助于恢复好!吃什么补身体,想咨询一下!
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病情分析:
你好,很高兴为您解答,如果你割腕的话,那么局部不要负重,不要沾染污水,要让她及早的愈合,同时你可以吃点高蛋白饮食,鸡蛋,牛奶精肉等,多吃新鲜蔬菜水果,规律作息,不要熬夜,不要压力过大。保持心态平和,多做运动和锻炼。
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病情分析:
手筋断了以后再损伤修复和固定之后,在恢复期间可以多吃具有活血清热作用的食物,比如说山楂香蕉,琵琶也可以多吃蔬菜,所有的蔬菜都具有促进气血循环的作用。另外在中后期应该多吃营养充足高蛋白的食物,比如说牛奶牛肉,羊肉,鸡鱼等食物。