2021-02-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇小腿抽筋吃什么好
满意答案
指导意见: 您好:孕妇小腿抽筋多是缺钙引起的,平日多吃一些富含钙的食物,比如:牛奶,奶酪,奶制品,鱼虾,虾皮,海带,紫菜,骨头汤,芝麻,豆类,豆制品等,适当多晒太阳,促进钙的吸收,如果缺钙严重,需要口服钙片。
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