首页医生我的

工作压力大大脑睡不着

2021-02-19 3人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：春节刚复工工作量太大，压力也大，晚上感觉身体沉睡了，但是大脑感觉还没睡着，很多东西在处理那样，第二天没有精神，心情也不好，以前是一躺下床就睡着了，现在怎么都睡不着，请问该怎么调理？平时有运动习惯的，要吃什么药吗

满意答案

病情分析：
您好朋友还有什么症状呢？您现在的症状，可以考虑是与熬夜劳累过度精神紧张焦虑有关系。放松心情，可以中西医结合对症治疗，吃安神补脑液治疗，或者吃百乐眠胶囊治疗。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食。

投诉 2021-02-19 10:36

其他答案 (2)

病情分析：
首先应该适当的运动，保持心情舒畅，保证良好的睡眠，缓解一下压力，可以多和朋友聊聊天，或者出去旅行，看看能不能缓解必要的时候可以口服中药调理睡眠？比如甜梦口服液，补肾安神口服液。

投诉 2021-02-19 10:29

病情分析：
你好，如果由于春节刚复工工作量太大，压力大导致的大脑存在一些压力过大的情况下，有可能会导致失眠的这种症状的。这种情况下是不需要用药物治疗的，只要调整好心态，慢慢适应了这种生活和工作环境的情况下，就会慢慢的调整好的。

投诉 2021-02-19 10:42

甜梦口服液药品百科 益气补肾，健脾和胃，养心安神。本...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消