怎样抑制食欲
2021-02-19 1人回答
健康咨询描述：怎样抑制食欲
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果一个人食欲过于的好。老是想吃东西，像这种情况。首先患者一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，一日三餐按照食谱严格的执行。每当想吃东西的时候，就抓紧时间找一些别的事情去做，用来转移注意力，避免紧张焦虑。因为人在紧张和焦虑的时候或者是抑郁情绪的时候，有可能会想用吃东西来转移。可以通过心理治疗来改善。
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2021-02-20 06:38
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