高血压人群运动时的注意事项
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：高血压人群运动时的注意事项
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
高血压人群运动的时候，要避免做剧烈的活动。否则容易引起心跳加速，导致血压升高。可以适当做一些轻体力的运动，比如打太极拳，散步，游泳之类的。平时养成规律的生活习惯，早起早睡。
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