经期可以吃什么
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：经期可以吃什么
免费咨询
满意答案
-
- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以适当补充铁质丰富的食物。月经量如果比较少，保证各种饮食的营养均衡，可以在月经期间适量喝红糖姜水，起到活血化瘀的效果，促进经血排出。月经期间如果经常性的月经不调，需要口服中药进行调理，比如益母草。
投诉
2021-02-20 14:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识