2021-02-20 1人回答
健康咨询描述:经期脾气暴躁怎么回事
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指导意见: 由于经期体内雌激素和黄体素水平降低,这时会出现脾气暴躁、情绪低落、易冲动、闷闷不乐、没有耐心等症状。这时可以多吃一些奶酪,喝牛奶、豆浆等一些含钙丰富的食物。这样可以保持体内荷尔蒙的稳定和血液中的胺维持
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