老年便秘的治疗方法
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：老年便秘的治疗方法
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：老年便秘很常见，如果排除器质性肛肠疾病，主要原因是由于年龄大，胃肠功能会减弱活动减少，很容易导致便秘。建议平日不要吃辛辣刺激油炸食物，要多吃蔬菜水果，以及粗纤维食物，都吃芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，火龙果，燕麦，玉米，蜂蜜水等，适当多走动，多喝水，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，如果便秘严重，可以外用开塞露，或口服乳果糖。
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2021-02-21 11:05
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