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不想出门社交，只想一个人待着

2021-02-21 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：一低落就想哭，不想出门社交，不想面对亲人，喜欢一个人待着，或者发呆，跟别人在一起就不自在，害怕别人不喜欢自己，害怕自己做什么别人都不理解，觉得看不见自己希望未来，到晚上最容易哭，睡眠质量不是很好

满意答案

病情分析：
要调整好心态，不要压力过大，适度参加有益身心健康活动，如散步骑车爬山听优美音乐等，遇事可与家长老师，朋友沟通，找出解决办法。要逐渐适应社会，人离不开社会。最好去找心理医生就诊。

投诉 2021-02-21 05:03

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的情况，于年轻人出现这种症状，情绪低落，不想面对情人。需要考虑已与状态引起的症状，建议冷静的面对现实中的问题，积极的进行户外的活动，比如散步，游泳，骑自行车。必要时去医院找精神心理科，进行心理方面的疏导。

投诉 2021-02-21 00:26

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