胸小下垂怎么恢复？如何让胸变大变挺变得有弹性？

病情分析：
这情况是很正常的，因为你生孩子哺乳那么乳汁充盈之后，现在又回奶了，那么这个问题讲，当然就没有像你们生孩子之前的那种感觉了，不呢，你可以做一些健身的运动，想练瑜伽，或者是扩胸运动都有一定的帮助

病情分析：
单纯根据描述的情况，首先需要和你说明，理论上来讲，女性在产后哺乳期过后，一般都会出现乳房下垂的情况。

指导意见：
只是不通零的情况也差异很大，主要是与个人体质有关系，一般在时间长了以后，可能会有所好转，但是在医学上，并没有很好的办法可以恢复至未怀孕的状态。在这里只能是建议您，主要还是依靠带乳罩，其次，可以适当加强锻炼。