脂肪分解成游离状态，不代谢出去有危害吗？
2021-02-25 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：脂肪分解成游离状态，不代谢出去有危害吗？
想要代谢出去需要怎么做呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
平时多吃蔬菜水果，别吃高脂肪，高胆固醇的食物，而且要适当的多做户外健身运动，有利于脂肪的代谢，这种情况会逐渐改善的，不要有想负担，只要是注意饮食，多运动就行了
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2023-02-13 11:11
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