腰椎间盘突出跑步好吗
2021-02-26 2人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出跑步好吗
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
腰间盘突出不要跑步，腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。
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2021-02-26 09:13
其他答案 (1)
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
如果没有明显症状，可以跑步的，平时注意锻炼腰背肌，在康复师指导下，避免久坐久站及弯腰劳累，脊柱外科定期复查，注意腰部劳累后多卧床休息，轴向翻身，避免脊柱过度负重。
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2021-02-26 09:18
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