2021-02-26 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:夜间思维过分活跃,情绪多负面,失眠,对部分事物有不由自主的恐惧感,心跳加速,发抖
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病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种状态属于植物神经紊乱。可能最近在现实生活中遇到了不开心的事情,心理压力过大,又找不到合适的对象倾诉,长期心情压抑,负面情绪增加,就会出现这种症状。
指导意见:
以正确面对生活中的各种压力,并且注意生活要规律,不要过度的劳累,不要考虑的过多,甚至钻牛角尖。尽量减少独处,有意识的参加户外的集体活动,锻炼自己的胆量,克服负面情绪,学会自我调节心态。必要时可以服用维生素B1和谷维素调理。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状的确是抑郁症和焦虑症的症状,是不是最近压力太大了。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是精神压力太大了,而你又不善于跟别人交流,负面情绪不能及时得到释放,夜间也一直在思考,所以出现这样的症状,你可以多跟聊的来的朋友聊聊天,释放释放,也可以去做做心理疏导。