2021-02-27 1人回答
健康咨询描述:肠胃不好的人吃什么
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病情分析: 肠胃不舒服,会对胃肠道的消化功能造成一定的影响。要尽量吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、菜粥,面条等,尽量少食多餐,避免加重胃肠道的负担。少吃油腻食物以及油煎、油炸食品等不易消化的食物,戒烟、忌酒,避免过酸、过甜、过冷的食物,否则可能刺激胃酸分泌引起胃痉挛,加重胃部不适。
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