去年二月份开始手淫，想戒掉但控制不住

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己去年开始手淫，大概一天一次，想戒掉但是控制不住，考虑是缺乏自信心和勇气的。

指导意见：
建议平时应该多学习生理性知识，多了解长时间频繁手淫对青春发育时期身体健康的影响，应该有自信心和勇气，把注意力集中在学习上面，远离不健康的东西，相信你一定可以戒掉这种不良习惯的。

病情分析：
男，14岁，去年2月份有手淫，以前是一天一次，现在大概是一周一次，感觉到很烦恼，想戒掉手淫但是总是忍不住

指导意见：
1，你是14岁的男孩子，处于青春发育期，这个年龄段的孩子，第二性征已经开始发育，已经出现了遗精现象，生殖的本能，开始越来越强。

2,我想说的是，一周一次的手淫，不算太严重，这属于本能，你如果想彻底戒掉手淫，那是不可能的，因为这个是人的本能，如果一周一次或者是两周一次，就没有必要去担心。

3.当你想手淫的时候，你可以运用转移的方法，把自己的性能释放掉，比如说运动，比如说，唱歌，大声的唱歌。或者说做自己感兴趣的事情