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腰椎间盘突出（轻度）

2021-03-02 3人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：左腿后部肌肉微微酸痛，重点区域膝关节内侧。每当早上醒来感觉最明显

满意答案

病情分析：
建议可以吃点复方血塞通胶囊配合腰椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉。

投诉 追问 2021-03-02 10:11

2021-03-02患者追问

能否推荐一些，自我修复类的相关锻炼。谢谢。

2021-03-02医生回复：

可以在家里练习小燕飞式，多参加游泳，骑自行车等锻炼腰背部肌。

其他答案 (2)

病情分析：
腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周，平时应该避免久坐久站及弯腰活动。可以口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。

投诉 2021-03-02 10:15

病情分析：
你好，根据你的描述给予以下治疗建议。您的这种情况暂时可以先保守治疗一段时间。平时注意休息，避免受凉劳累，口服活血止痛，活血化瘀的药物，同时配合针灸按摩，推拿牵引等物理治疗的办法来缓解症状。经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。

投诉 2021-03-02 10:17

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