怎样消除颈部的富贵包
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：怎样消除颈部的富贵包
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- 管树军 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
纠正不良的坐姿习惯，平时不要久坐，不要过度低头。应保持挺胸抬头的姿势，增加身体锻炼和运动，可以做瑜伽、形体操等锻炼，多做挺胸抬头的动作，局部也可以进行理疗按摩，缓解肌肉疲劳和韧带紧张。
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2021-03-02 11:36
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