2021-03-03 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:考研生在等国家线公布现在整天浑浑噩噩等出分数线明明应该还有很多事情要做但就是提不起劲儿,食不下咽。还要等两周,再这样下去感觉人要崩溃了
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病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你精神压力过大、过于疲劳、思虑过多等因素有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,也可以适度做些能够让自己放松的事情来调整身心状态。