手淫会导致肾虚吗阳虚还是阴虚多久能好啊？

病情分析：
你很年轻，建议你一定要养成良好的习惯，戒掉手淫，过于频繁手淫容易导致身体透支，你目前的不舒服的症状不排除与长期的频繁手淫有关系。戒掉手淫的习惯以后，适当运动锻炼身体，生活中不要接受不好的刺激，不要熬夜等等会有逐渐恢复的。建议戒掉手淫，三个月到半年基本上会有明显效果的。供你参考

病情分析：
您好，根据你提供的情况来看，还有年龄阶段来看，现在建议你及时的戒除掉手淫的习惯，因为长时间频繁的手淫，到将来会引起慢性前列腺炎和性功能障碍。加强体育锻炼，增强身体素质，多吃一些虾，狗肉，牛肉，羊肉韭菜等壮阳食物，让它自己慢慢恢复就行了。