失眠和健忘有哪些关系
2021-03-04 1人回答
健康咨询描述：失眠和健忘有哪些关系
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
失眠健忘和平时精神紧张焦虑，内分泌失调以及神经衰弱等因素都有关系了，建议平时可以服用点脑复康，谷维素来调理一下，也应注意情绪调节，保持心情愉快并要注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，吃营养丰富易消化的饮食。
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2021-03-04 07:31
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