如何预防急性腰扭伤
2021-03-04 1人回答
健康咨询描述：如何预防急性腰扭伤
满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
要想预防急性的腰扭伤，需要再用力时注意姿势正确，不要猛用力，比如弯腰抬重物时不要麻，用力要蹲下，然后慢慢抬起，不要完全依靠腰部的力量。再者如果转身时不要浮动过大或者特别着急。如果容易发生腰扭伤的患者可以在腰部使用保护腰部的束带。
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2021-03-04 16:27
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