2021-03-04 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我是一个初三的学生,最近感觉自己心情落差非常的大,开心就开心到极点,难过也难过到极点,而且感觉自己的思维比之前慢了好多,而且很容易生气,也经常对别人问我的问题感觉烦躁,而且经常想东想西,经常感觉心里被什么东西压着,还没有去看心理医生
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病情分析:
你好,你是一个初三的学生,本来内环境与外环境压力都很大,内环境是青春期,内分泌不平衡,外环境面临中考。
指导意见:
建议你,一,不要多想,不要烦闷,不要轻身,不要自残,要快乐的心情,要多交流,多倾诉,可去学校咨询室做心理咨询。二,适当的增加辅食,适当的进行体育锻炼,促进身体的内外平衡。
其他答案 (1)
病情分析:
首先你现在。这个情况很常见经常出现。很多的时候情绪起伏很大,出现两极分化的表现。影响到你的生活。
指导意见:
要注意放松自己的情绪,自己调节好。多做做运动,释放自己内心的紧张焦虑的表现。还有就是可以适当的看看心理医生。心理咨询并不是精神病。人有心理问题就像感冒一样常见。