2021-03-05 1人回答
健康咨询描述:肾阳虚如何补
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病情分析: 你好,肾阳虚是可以进行食补的,平时要多吃温补肾阳的食物,比如羊肉、狗肉、牛肉、猪腰、枸杞、山药、黑芝麻、黑木耳等等,也可以喝些滋补的汤类,比如枸杞山药排骨汤、乌鸡汤等等。还要多做些体育锻炼,增强体质,养成良好的生活习惯。
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